Vrací se k nám lekce TANDEN

Vrací se k nám lekce TANDEN - Mirek Sokol - osobní trenér Bude vždy v úterý od 17:30 v tanečním sále popř. na terase (když bude hezky). 

První lekce začíná 5.4.2022 v 17:30 Lekce bude trvat 2 hodiny. 

Rezervace jako vždy - na telefonním čísle: 511 189 700 nebo osobně na recepci. Přijmeme rezervaci i na IG a FB ve zprávě, vyčkejte však potvrzení. 

Cena za 120 min: 290 Kč. Lze využít i multisport s doplatkem 160 Kč. V rámci permic a členství je taktéž doplatek 160Kč. 

Popis lekce: Komplexní pohybový trénink zahrnující většinu dovedností - síla, obratnost, vytrvalost, dynamika, rytmus, koordinace, reakce atd. Skladba tréninku se liší vždy podle stanovených cílů. Jakmile danou problematiku zvládneme, přesuneme se na další úkoly. Každý se rozvíjí svým tempem a zároveň využívá výhody spolupráce s ostatními.

Budeme se těšit!