Sauny
Finská sauna a parní lázeň

Pozitivní účinky saunování


  • vyčistí pokožku a povzbudí tvorbu nových buněk
  • otuží organismus, posílí ochranu vůči infekcím
  • posílí srdce a upraví krevní tlak
  • povzbudí hypofýzní a ledvinový systém
  • má trvalé účinky
  • odstraní infekce dýchacích cest
  • je prevence pro přizpůsobení a úpravu krevního tlaku
  • zlepší prokrvení kůže, sliznic, dýchacích cest a cév krevního oběhu
  • ošetřuje a pečuje o pokožku